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“ Il est temps d'être heureux et de réussir votre propre bonheur ”

 

Tout n'est que cycle ! Chaque expérience de vie dans quelques domaines que ce soit, nous permet d'en tirer un enseignement. Nous devons expliciter nos envies et situations à gérer, afin de pouvoir les analyser, les éclairer et utiliser l'outil qui permettra de développer notre potentiel et parfois de combattre ce qui nous retient.

 

Parmi les activités et outils que nous utilisons, nous avons : les techniques d’autosuggestion, l’imagerie mentale, les techniques de relaxation, la PNL, l'intelligence émotionnelle, la sophrologie, les techniques cognitives et comportementales, l'activité physique et sportive, les techniques respiratoires, etc... en face à face, ou web coaching, suivant vos contraintes.

 


PRÉPARATION ou COACHING MENTAL

Evaluez et développez sa capacité individuelle et collective à mieux gérer son stress, ses émotions, sa confiance en soi, sa concentration, sa relaxation, son imagination... et ce, dans une recherche de performance et de bien-être..

• Cultivez joie et bonheur avec la psychologie-positive

• Développez le discernement pour un "scénario gagnant"

• Gérez vos émotions et en finir avec l'agressivité.

 

 

 

 

 

AIDE À LA PERFORMANCE

Vos victoires, les exploits et le résultat seront obtenus avec une réussite remarquable dans des domaines différents tels que : sport, emploi, entreprise, vie personnelle, amoureuse, artistique... tout réside dans l' "ACTION-RÉACTION"

Prenez le temps qu'il vous faut pour vous centrer sur vos besoins réels afin d'atteindre vos objectifs !

(En entretien individuel ou avec nos conférences débats, contactez moi).

 

 

                                                                                                            Aimez ma page : https://www.facebook.com/lementalauquotidien/

 

  

Entraînez-vous à utiliser des techniques de manière à optimiser votre potentiel.

En entraînant notre mental nous nous donnons les moyens d'être plus forts ! Comme notre corps, nous devons en prendre soin de façon quotidienne. L'équilibre et la force de l'esprit s’acquièrent par la connaissance et l'entrainement. Alors mettez en marche votre programme de réussite et de bonheur.

                                                                                                                   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

         

 

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